Rituale & Übungen
...für mehr Lebensfreude
Übung: "Welche Schätze trägst du in dir?"
Die Übung hilft dir mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und deine eigene innere Stärke wahrzunehmen. Erkenne, was alles in dir steckt und freue dich über mehr Leichtigkeit in deinem Leben.
Vorbereitung:
Zeitumfang: ca. 15 - 30 Minuten
Material: ...ein ruhiger Ort, Stift und Papier
Ablauf:
Nimm dir etwas Zeit und überlege, was du in deinem Leben schon alles erreicht und gelernt hast. Werde dir bewusst, welche Hürden du in deinem Leben schon gemeistert hast.
Erinnere dich an eine Situation und spüre, wie sich das Erreichte in deinem Körper anfühlt...wie stehst du da?...welche Körperhaltung hast du?
Frage dich, welche Talente dir in die Wiege gelegt wurden...was fällt dir leicht? Welche Charaktereigenschaften zeichnen dich aus?
Wenn du mit dir und deinem Leben unzufrieden bist...mache dir all diese Fähigkeiten und Talente bewusst und spüre die Kraft, die sie dir geben.
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3-Tages-Seminar:
"Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum!" von 16. - 18. November 2018
Schon etwas provokant...oder? Wer möchte schon unbeliebt sein... Aber sei mal ehrlich zu dir selbst. Gibt es nicht Situationen, wo du dir hinterher gedacht hast "Warum habe ich nicht dieses oder jenes gesagt"..."Hätte ich doch nur..." Irgendetwas in unserem Inneren hindert uns, das zu sagen, was wir möchten. Oft sind es alte Glaubenssätze oder ein mangelndes Selbstwertgefühl, die unserem Glück im Wege stehen.
"Warum sagen wir nicht, was wir denken?"
"Warum ist es so schwer, unseren eigenen Standpunkt zu vertreten?
>> sei dabei!...und gewinne mehr
Selbstvertrauen!
>>> FRÜHBUCHERBONUS gibt es noch bis 30. Oktober!!!
Seminar auf der Insel Ischia:
"Ischia - eine Reise zu dir Selbst!"
Sei dabei...beim Urlaubsseminar
"Ischia - eine Reise zu dir Selbst"
von 06. -13. Mai 2018
Frühbucherbonus bis 30. November